Nach dem Lockdown und den Einschränkungen im Training, die wir wegen der Sars-CoV2 Pandemie erfahren haben, waren wir sehr erfreut darüber wieder ein gemeinsames Training organisieren zu dürfen. Traurigerweise musste unsere Freundin Julia Ziemska Sensei (3. Dan, Kubek Dojo) kurzfristig absagen, da Wien mittlerweile ein Corona-Risikogebiet geworden ist.
In der grossen Turnhalle Grünau in Sirnach haben sich am Nachmittag des 26.9.2020 gut 30 Teilnehmer aus 6 Dojos mit ihren vier Instruktoren im Abstand von 2 Metern voneinander versammelt. Ursprünglich als Kumiteseminar angedacht, hat der Vorstand das Thema aufgrund der Pandemie auf Kihon, Kata und funktionelles Kumitetraining geändert.
Mit Abstand voneinander begannen wir gemeinsam das Training unter der Leitung von Gastinstruktor Cahit Atilgan Senpai (1. Dan, Kyokushinkai Karate Winterthur). In der ersten Einheit wurde Kihon trainiert, wobei die unterschiedlichen Kyugrade ihrer Stufe angepasste Techniken geübt haben. Unser Gastinstruktor Roland Juric Sensei (4. Dan, Karate Kyokushinkai Wettingen) hat die Teilnehmer mit seinen Kombinationen nicht nur körperlich gefordert.
Nach einer kurzen Pause wurden wir in fünf Gruppen eingeteilt und das Katatraining begann. Während die Schwarzgurte sich unter Leitung von Luigi Polimeno Sensei (4. Dan, Tomodachi Dojo) mit der Sushi-ho Kata intensiv beschäftigt haben, wurde in den anderen Gruppen mehrere verschiedene Katas trainiert. Roland Sensei zeigte den Braungurten viele Bunkais aus höheren Katas, Ciril Bächli Sensei (3. Dan, Okawa Dojo) machte mit den Grüngurten Fokus auf Pinan Sono Go, Cahit Senpai lehrte den tieferen Farbgurten Taikyoku Katas und Tamara Pfeffer Senpai (2. Dan, Dojo Flums) führte die Weissgurte in die ersten Katas ein.
Nach der zweiten Pause übernahm Cahit Senpai das funktionelle Kumitetraining mit einer kurzen theoretischen Erklärung, dass die Psyche und Physis im Kumite genauso wichtig sind. Er hat das physische Training weiter in Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit aufgebaut. In 30 Minuten durften wir anhand von drei Techniken diese vier Aspekte durcharbeiten.
Mit einem «20-gehen-immer» Liegestützsalut an Julia Ziemska Sensei haben wir das Training beendet. Es war sehr schön wieder mit anderen Dojos gemeinsam trainieren zu können. Wir haben das dieses Jahr sehr vermisst und freuen uns auf weitere gemeinsame Events.